Gym & Diet Tips Hindi

🥗 بهداشت و درمان در هندی، 🧘♀ نکات بهداشتی در هندی، 🏋♂ نکات تناسب اندام در هندی

ویژگی ها: - نکات ورزشی و رژیم غذایی

- این برنامه برنامه رژیم غذایی را فراهم می کند.

- این برنامه ارائه راهنمای GYM.

- این نرم افزار ارائه نکات بهداشتی.

- این نرم افزار تکنولوژی ورزش بدنسازی را در خانه دارد.

- همه در یک راه حل از مشکلات بهداشت عمومی مانند چربی، تنبلی، بدن نازک، و غیره

- این برنامه همچنین یوگا را با تصاویر ارائه می دهد.

- تمام ورزش حاوی تصویر است، بنابراین کاربر می تواند به راحتی آن را کپی کند.

- راه حل کلیه سوالات مربوط به سلامت مانند چگونگی کاهش وزن، چگونگی افزایش استقامت، چگونگی به دست آوردن وزن.

- یوگاسانا در هندی با تصویر.

رده ورزشی

- تمرین سینه

- دوزخ ورزش

- تمرینات Triceps

- شانه ورزش

- تمرینات برگشت

- ورزش های پاها

- شش ورزش ورزشی

دیگر

- رژیم گیاهی

- رژیم غیر غلیظ

- پست رژیم غذایی تمرین

- نکات ورزشی

- راهنمایی های شکم

- چالش 30 روزه

لغو مسئولیت

شما باید بدانید که هنگام شرکت در هر تمرین یا برنامه ورزشی، احتمال آسیب جسمی وجود دارد. اگر در این تمرین یا تمرین شرکت کنید، شما موافقت می کنید که این کار را به خطر می اندازید، داوطلبانه در این فعالیت ها شرکت می کنید.

🔵 اگر شما هر گونه پیشنهاد، نگرانی و یا می خواهید به اشتراک گذاری بازخورد احساس رایگان برای به اشتراک گذاشتن در adlappyhome@gmail.com 🔵